La natació sincronitzada és un
esport, únicament disputat en categoria femenina que combina la
natació amb la dansa i la gimnàstica. A Catalunya és una
disciplina també femenina tot i que comencen a ser destacats els
grups mixtes. Si voleu saber més coses sobre un d'aquests equips
mixtes catalans, cliqueu
aquí
EN QUÈ CONSISTEIX
La natació sincronitzada consisteix en
l'execució de dos o més nedadores – antigament també se'n
considerava N.S una nedadora sola- d'una serie de posicions i
moviments en una piscina, sincronitzats entre si i acompanyats amb
música fent una coreografia
sub-aquàtica.
![]() |
Moviments de cames |
Els moviments bàsics són els
següents:
De braços (aguantant-se amb èmpit) i
de cames (cap per avall amb remada americana o d'estandard)
Per tal de que una coreografia consti
vàlida en una competició s'han de seguir les següents normes:
1- Quan soni el xiulet s'han d'iniciar
un seguit de moviments (petita coreografia) fora de l'aigua.
2- En aquesta coreografia fora l'aigua,
totes les nedadores de l'equip han de tocar com a mínim amb un peu a
terra.
3- Durant l'execució de la coreografia
sub-aquàtica cap de les nedadores poden tocar al fons de la piscina.
COM ENS VALOREN ELS
JUTGES
El
jurat consta de quatre jutges, en competicions ordinàries, i fins a
més de deu en competicions olímpiques o pre-olímpiques.
Cada
jutge valora una cosa diferent; La sincronització, és a dir que els
moviments de les nedadores estan executats alhora. La dificultat, és
a dir si les figures són fàcils o no. La originalitat o la qualitat
artística d'entre altres.
LA SINCRO COM A ESPORT
OLÍMPIC
![]() |
Primera Medalla de Gemma Mengual |
La natació sincronitzada és un esport
olímpic des de 1984, disputats a Los Angeles.
Des de llavors ja
Anna Tarrés, ex-entrenadora espanyola, juntament amb Mònica Antich
van ser les entrenadores del primer equip de natació sincronitzada
olímpic. Les nedadores catlanes més reconegudes fins el moment són
la Gemma Mengual (retirada), l'Ona Carbonell i l'Andrea Fuentes (duet
medallista en aquestes olimpíades Londres'12)
![]() |
Logotip olímpic de Natació Sincronitzada |
Abans de ser
un esport considerat com a olímpic, la natació sincronitzada ja era
coneguda. La sincronitzada va neixer a Sydney en mà de la nedadora
professional, actriu i activista a favor de les dones, Annette Kellermann
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada